22 5 月 2022

分類: Lifestyle

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香港市民越來越注重健康 健康食品的人氣與日俱增 

aerial photography of people walking on road during daytime

疫情下,香港市民越來越注重健康。有健康用品雜誌舉辦一年一度的「信賴品牌調查」,結果顯示高達六成受訪者都會選用保健食品增強體質。目前,由於新冠肺炎尚未有根治的方法,很多香港人為了自救,都會尋求各式各樣的偏方以防止病毒侵害。在這種情況下,外國進口的健康食品相當受歡迎,再加上世界各地還未有通關的消息,因而促使了健康食品網購大行其道。若然你有留意近期的香港網站排名,不難發現健康食品網購平台的排名正在步步高升。 本港經歷第五波疫情,零售業面臨寒冬,但保健用品業沒有受太大影響,某些產品如健康食品、醫療用品的…

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男士不可不知的3個野生羊肚菌神奇功效 

man in white dress shirt wearing black framed eyeglasses

羊肚菌是全球四大野生名菌之首,野生羊肚菌那獨特的柔嫩的口感、濃郁芳香的氣味,讓不少美食家嘗上一口後都齒頰留香。野生羊肚菌的營養豐富無比,根據實驗報告的數據顯示,野生羊肚菌裡面含超過 30% 的蛋白質,裡面的氨基酸種類高達二十多種,當中有八種氨基酸對人體有不同的益處,更蘊含多種維他命及礦物質元素,絕對是人間極品。它不但是豪華宴席上的珍品,亦可作為藥材之用。這神奇的東西有著什麼的功效呢? 1. 益腸胃 羊肚菌有助腸道蠕動、幫助消化、補腎壯陽及化痰止咳。另外,如果身體沒有任何疾病,亦能幫助你增強免疫力…

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75%人都有的亞健康問題你知道嗎 

man in brown sweater wearing black framed eyeglasses

過去兩年疫病壓境,無論是農曆新年,抑或日常心願,我們都只是希望自己與家人「身體健康」。不過,要有一個健康的身體,除了避免自己感染疫症之外,首先你應該要做的是遠離「亞健康」。亞健康所指的是身體處於健康與患病之間的一種未病狀態,若然對各種亞健康的症狀置之不理,有機會衍生各種疾病。想杜絕亞健康埋身,今天起就要注重養生。 我們也許以為,只要沒有生病,就是代表我們健康。然而根據世界衛生組織(WHO)的指引,健康即是「一種完全的、生理上的、心理上的和社會關係上的良好狀態」,而亞健康,就是處於健康與疾病之間的…

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扁平化設計成為生活日常 

white paper

大家知道什麼是「扁平化設計」嗎?如果各位有留意我們最常用的電腦軟件及手機應用程式的話,應該大概會感覺到,它們的標誌(logo)開始變得愈來愈「簡約主義」。看看 Adobe 的 Creative Suite 各個成員,又看看 Microsoft 的 Windows 及 Word、PowerPoint、Excel 等軟件——這些你都沒有?沒關係,Google、Gmail、Google Doc 你總會用到的,Google 家族亦一樣。 找到共通點了沒有?扁平化設計意義就是為設計去繁存簡,就如近藤麻理惠…

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裝修的事前準備絕不容忽視 

silver and white table floor lamp

要有健康的生活,除了有恆常的運動和均衡飲食之外,也絕不少得一個優質的生活環境。所以各位業主如想居住得舒適,必須要從裝修階段開始著手,謹記下面所述的注意事項。 為免日後的裝修問題影響你的日常生活,事前的準備絕不容忽視,尤其業主在挑選裝修師傅這部分,更可謂是整個家居裝修的核心之一。在挑選裝修師傅的過程中,建議業主應該事前向裝修師傅索取報價單,查詢一下他的收費。此外,各位業主不要偷懶,應該提前在網上查清楚師傅以往工程的評價。 另外,在進行工程時有機會對樓宇造成破壞,例如導致樓下單位的天花剝落、意外破壞…

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裝修入伙前清潔有什麼注意事項 

white wooden table with mirror

裝修過後首要考慮的不是要急著將傢俬放入屋內,業主該優先考慮的是如何清理裝修後的現場。尤其現在仍處於疫情期間,裝修的過程會有不少外人進入房屋,屋內必然會有不少細菌,更甚可以說細菌無處不在。那麼裝修入伙前清潔有什麼注意事項? 第一樣要準備的東西就是手套,在清潔過程中,大家將接觸各類型的清潔用品,大部分清潔用品都是有侵蝕性的化學物品,而且有機會與其他化學物產生化學作用,對雙手造成傷害,因此大家在接觸任何清潔劑前,記得要戴上手套。 裝修入伙前清潔固然重要,但清潔之前記得要打開窗戶,千萬不可在密閉空間內進…

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冷氣機也有空氣淨化功能? 

rectangular white device

香港的空氣污染問題一向十分嚴重,我們每天都會吸入受污染的空氣,這是無可避免的。雖然我們無法控制室外的空氣質素,但我們其實仍然有能力改善室內的空氣質素。有人或許會請清潔公司上門提供室內空氣淨化服務,但空氣淨化服務始終是一次性的,無法長期應付各種室內污染問題。 除此之外,還有什麼對策可以改善室內空氣污染問題?有沒有想過冷氣機也可以淨化空氣?以前,市面上只有兩款冷氣機,一款是窗口式冷氣機,另一款則是分體式冷氣機。一般用家選購冷氣機時,可能只會評估製冷及製暖功能。現在,有公司推出納米離子冷氣機,將空氣淨…

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選購Hybrid車新手入門 

white car on brown field during daytime

隨著呼應環保問題,人人都建議減少碳排放,在不同的因素影響下,油價都隨之提升。尤其是香港,就更加能體會到汽油價格上升的壓力。就算你是油站的會員,價格都便宜不到多少。在香港養一台車,考慮到的不單是油費的問題,養車的成本還包括到牌費、停車場及保險等等,讓每一位準備買車人士都頓時卻步。而最好的慳錢方法就是選購hybrid車。 之所以要選購hybrid車款,其實能幫助減少車主的耗油量。所謂的hybird車,其實最主要依靠燃油的方式去驅動汽車,但有別與傳統的汽車,會額外多了摩達和電池。每當汽車在運行的時候,…

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強制驗窗計劃 業主要知的事 

window-type AC unit near empty chairs and table

不同的樓宇都各自的歷史,但是越舊的樓就存在不少安全問題,除了大家都知道樓宇外墻和建築架構開始老化之外,其實還有一個危險地方,也就是鋁窗過度殘舊。鋁窗殘舊會引致許多不多問題,時常聽得最多的就是導致跌窗落街的意外事件,卻是讓人擔憂。 而為了避免意外發生,早在2012年6月起,政府就正式推出「強制驗窗」計劃,希望減少因為舊樓宇引致意外發生。在這個計劃裡面,只要你的樓齡達10年或以上的私樓業主,你就要為你的樓宇進行檢查。進行樓宇檢查的基本要求,就是要找合資格的人士進行檢查,又或者你去找註冊承建商幫你進行…

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解決室內空氣衛生問題 

black leather sofa near glass window

有鑒於香港普遍的房屋面積都是偏向細小的,室內通風系統未必下下都能做到完美。在狹小的空間居住,家居廁所的異味就最令人困擾。在密不透風的環境下,一旦是到了夏天,廁所就會散發出難以忍受的臭味,在加上大家的居住環境都是這麼的細小,氣味自然會瀰漫整個房屋。想解決廁所的空氣衛生問題,也只能依靠抽氣扇排走廁所的味道。若是長期不理會,慢慢就成為了細菌溫床,影響你的身體健康。 如打算解決氣味的問題,抽氣扇安裝位置就要好好注意。浴室裡面必定是潮濕的,而潮濕的環境是有助於細菌滋生,因此必須要保持適當的空氣流通,才能降…

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