泰式古法按摩能有效紓緩都市痛症嗎？
泰式古法按摩是一種源自泰國的傳統按摩療法，可以幫助放鬆身心、減輕壓力、促進血液循環和淋巴循環。對於一些輕微的身體不適、緊張和肌肉疼痛等症狀，泰式傳統按摩可以起到…
ESG 時代中的新角色
隨著 ESG 的崛起，在當今的世界環境議題變得越來越重要，並且許多人和公司都開始關注碳排放和廢棄物管理等問題。因此，碳中和服務和環保回收公司成為了一些公司和政府…
現代社會抑鬱症患者的生活調適建議
社會經濟快速發展，人們的生活節奏越來越快，工作壓力日益增加，讓很多人壓力無處釋放，亦可能同時受到家庭、經濟及社交等各種因素影響，從而導致出現抑鬱症。現代社會抑鬱…
身體早己發出警號？癌症治療中心幫到你
生活有不少不良習慣都會影響身體健康，譬如打工仔經常忙於工作，每天加班兩三小時已成習慣。回到家裡更要繼續工作，通宵達旦，嚴重打亂了正常作息；有時候因為工作而選擇放…
政府加入條列為窗戶增加保障
過去數年來香港屢屢發生墮樓意外，有不少案例裡都是關於外傭在清潔窗戶時，因半身探出窗戶而失足。意外事件無人可以預料，但作為一名有責任的僱主，應該做好安全措施，保障…
吃什麼很重要 腸道菌群似乎與肥胖有關
經歷了兩年疫情的肆虐，香港市民對於健康議題越趨重視，大部分人都會選擇進食保健食品增強體質。而健康食品香港最受歡迎的，非益生菌莫屬，不但可以增加腸道好菌多樣性，從…
學咖啡不只可做文青 移民更增勝算
近年，許多香港人的熱論話題離不開移民，假如你有一技傍身除了可申請選擇投資移民之外，亦可作技術移民或創業移民。持有英國BNO的人移民英國，最穩陣還是有一門手藝或專…
村屋會是你的優先考慮嗎
不少人打算搬屋的時候，都會優先考慮香港及九龍的樓盤，皆因這些樓盤交通便利，生活配套齊全，零售店及食肆應有盡有。香港及九龍的樓盤雖然便利，但是每月租金動輒就過萬元…
亞健康在香港甚普遍 新鮮人壓力大患病風險增
我們經常聽到「亞健康」這個名詞，含意一般是說，一個人的身體狀況並非徹底健康，但是到了醫療機構求診檢查，卻又找不出具體的疾病，就會被歸類為「亞健康」的狀態。基本上…
壓力無從釋放？假日咖啡讓你煩惱一掃而空
平日工作忙碌不已，工作上積累不少壓力，而紓緩壓力的最佳方法，當然就是在週末到咖啡店精心品嘗一杯熱咖啡，看看書，度過一個悠閒、寫意的時光。香港咖啡文化成熟，咖啡店…