29 5 月 2022

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香港市民越來越注重健康 健康食品的人氣與日俱增 

aerial photography of people walking on road during daytime

疫情下,香港市民越來越注重健康。有健康用品雜誌舉辦一年一度的「信賴品牌調查」,結果顯示高達六成受訪者都會選用保健食品增強體質。目前,由於新冠肺炎尚未有根治的方法,很多香港人為了自救,都會尋求各式各樣的偏方以防止病毒侵害。在這種情況下,外國進口的健康食品相當受歡迎,再加上世界各地還未有通關的消息,因而促使了健康食品網購大行其道。若然你有留意近期的香港網站排名,不難發現健康食品網購平台的排名正在步步高升。 本港經歷第五波疫情,零售業面臨寒冬,但保健用品業沒有受太大影響,某些產品如健康食品、醫療用品的…

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Lifestyle

男士不可不知的3個野生羊肚菌神奇功效 

man in white dress shirt wearing black framed eyeglasses

羊肚菌是全球四大野生名菌之首,野生羊肚菌那獨特的柔嫩的口感、濃郁芳香的氣味,讓不少美食家嘗上一口後都齒頰留香。野生羊肚菌的營養豐富無比,根據實驗報告的數據顯示,野生羊肚菌裡面含超過 30% 的蛋白質,裡面的氨基酸種類高達二十多種,當中有八種氨基酸對人體有不同的益處,更蘊含多種維他命及礦物質元素,絕對是人間極品。它不但是豪華宴席上的珍品,亦可作為藥材之用。這神奇的東西有著什麼的功效呢? 1. 益腸胃 羊肚菌有助腸道蠕動、幫助消化、補腎壯陽及化痰止咳。另外,如果身體沒有任何疾病,亦能幫助你增強免疫力…

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Lifestyle

75%人都有的亞健康問題你知道嗎 

man in brown sweater wearing black framed eyeglasses

過去兩年疫病壓境,無論是農曆新年,抑或日常心願,我們都只是希望自己與家人「身體健康」。不過,要有一個健康的身體,除了避免自己感染疫症之外,首先你應該要做的是遠離「亞健康」。亞健康所指的是身體處於健康與患病之間的一種未病狀態,若然對各種亞健康的症狀置之不理,有機會衍生各種疾病。想杜絕亞健康埋身,今天起就要注重養生。 我們也許以為,只要沒有生病,就是代表我們健康。然而根據世界衛生組織(WHO)的指引,健康即是「一種完全的、生理上的、心理上的和社會關係上的良好狀態」,而亞健康,就是處於健康與疾病之間的…

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Lifestyle

扁平化設計成為生活日常 

white paper

大家知道什麼是「扁平化設計」嗎?如果各位有留意我們最常用的電腦軟件及手機應用程式的話,應該大概會感覺到,它們的標誌(logo)開始變得愈來愈「簡約主義」。看看 Adobe 的 Creative Suite 各個成員,又看看 Microsoft 的 Windows 及 Word、PowerPoint、Excel 等軟件——這些你都沒有?沒關係,Google、Gmail、Google Doc 你總會用到的,Google 家族亦一樣。 找到共通點了沒有?扁平化設計意義就是為設計去繁存簡,就如近藤麻理惠…

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Beauty

如何去除凹凸洞暗瘡印?男士護膚三步曲 

shallow focus photography of men's muddy face

經常聽到人說暗瘡又叫「青春痘」——臉上長出青春痘時,證明自己還青春——這樣來安慰自己。當然,相信大家都見過不少明顯青春不再的人還是會長暗瘡,所以「青春的人才會有暗瘡」,只是一個迷思。暗瘡固然很困擾人,但暗瘡更可怕的地方是會讓你的臉上留下暗瘡印。 不論青不青春,對於有暗瘡印煩惱的朋友,相信都很想知道如何去暗瘡印吧?第一步要做的,就是要分辨清楚自己暗瘡印的類型。 如果你的暗瘡印是紅色的,這是出於皮膚發炎而使臉部血管膨脹、增生,因此在皮膚呈現出紅印。正常來說,紅印在一至兩個月就會慢慢變淡;不過一旦紅印…

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World

學懂品牌行銷 開店不愁沒有顧客 

yellow and white round plastic

不想做一世打工仔,許多人都曾經想過自己創業做老闆。不過香港地少人多,開實體舖的成本說不上低廉,支出可謂是一闊三大,又要承擔租金、裝修費、存貨等,又要經營社交媒體不斷宣傳,工作量之大絕對不比做工薪族輕鬆,這難免讓不少人對開實體店卻步。 幸而 Facebook、Instagram、甚至 Carousell 等網上平台把開立網店的門檻大大降低,許多人甚至不需要「1 蚊開公司」,也可以賣賣自己的小手作,德國思想家馬克思描述「上午打獵,下午捕魚,晚飯後從事批判」的夢想幾乎已經可以實現。人們白天上班,下班後…

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Lifestyle

裝修的事前準備絕不容忽視 

silver and white table floor lamp

要有健康的生活,除了有恆常的運動和均衡飲食之外,也絕不少得一個優質的生活環境。所以各位業主如想居住得舒適,必須要從裝修階段開始著手,謹記下面所述的注意事項。 為免日後的裝修問題影響你的日常生活,事前的準備絕不容忽視,尤其業主在挑選裝修師傅這部分,更可謂是整個家居裝修的核心之一。在挑選裝修師傅的過程中,建議業主應該事前向裝修師傅索取報價單,查詢一下他的收費。此外,各位業主不要偷懶,應該提前在網上查清楚師傅以往工程的評價。 另外,在進行工程時有機會對樓宇造成破壞,例如導致樓下單位的天花剝落、意外破壞…

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Lifestyle

裝修入伙前清潔有什麼注意事項 

white wooden table with mirror

裝修過後首要考慮的不是要急著將傢俬放入屋內,業主該優先考慮的是如何清理裝修後的現場。尤其現在仍處於疫情期間,裝修的過程會有不少外人進入房屋,屋內必然會有不少細菌,更甚可以說細菌無處不在。那麼裝修入伙前清潔有什麼注意事項? 第一樣要準備的東西就是手套,在清潔過程中,大家將接觸各類型的清潔用品,大部分清潔用品都是有侵蝕性的化學物品,而且有機會與其他化學物產生化學作用,對雙手造成傷害,因此大家在接觸任何清潔劑前,記得要戴上手套。 裝修入伙前清潔固然重要,但清潔之前記得要打開窗戶,千萬不可在密閉空間內進…

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Lifestyle

冷氣機也有空氣淨化功能? 

rectangular white device

香港的空氣污染問題一向十分嚴重,我們每天都會吸入受污染的空氣,這是無可避免的。雖然我們無法控制室外的空氣質素,但我們其實仍然有能力改善室內的空氣質素。有人或許會請清潔公司上門提供室內空氣淨化服務,但空氣淨化服務始終是一次性的,無法長期應付各種室內污染問題。 除此之外,還有什麼對策可以改善室內空氣污染問題?有沒有想過冷氣機也可以淨化空氣?以前,市面上只有兩款冷氣機,一款是窗口式冷氣機,另一款則是分體式冷氣機。一般用家選購冷氣機時,可能只會評估製冷及製暖功能。現在,有公司推出納米離子冷氣機,將空氣淨…

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Beauty

了解成因擺脫脫髮煩惱 

M 字額、地中海和頭髮稀疏都是男士的惡夢,頭髮稀疏不但令你失去男人魅力,更會失去自信,嚴重影響生活。各位有脫髮危機的男士們若想重振雄威,必須要清楚自己脫髮的成因,對症下藥,重拾濃密秀髮,散發個人魅力色彩。 一個普通成年男士每天會有 50 到 100 條頭髮脫落,同時間亦會增長新頭髮。不過頭髮脫落數量超過新頭髮生長速度,則會造成男士頭髮稀疏。根據皮膚科醫生所分析,男士脫髮最主要由三個因素引起。 營養不良,如缺乏蛋白質和鐵質,是眾所周知的頭髮脫落原因,但除了這項目因素,頭髮生長與生活環境和節奏有密切…

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